Bild 1-7

Hälsosam livsstil

Ledaren kommer att ställa frågor som:

  • Vad tänker du på när du ser den här bilden?
  • Vad känner du när du ser den här bilden?
  • Hur tänker du då?

Bilderna kan användas i vilken ordning som helst.

1. En aktiv och hälsosam livsstilFörstora bilden

1. En aktiv och hälsosam livsstil

2. VardagsmotionFörstora bilden

2. Vardagsmotion

3. MåltidernaFörstora bilden

3. Måltiderna

4. Näringsvärde och energivärdeFörstora bilden

4. Näringsvärde och energivärde

5. Balans mellan kost och aktivitetFörstora bilden

5. Balans mellan kost och aktivitet

6. EU:s riktlinjer för fysisk aktivitetFörstora bilden

6. EU:s riktlinjer för fysisk aktivitet

7. Saker som är dåligt för kroppenFörstora bilden

7. Saker som är dåligt för kroppen